Adem Focus Relax

Over Via Vita

Op zoek naar méér balans, flow en energie?

Via Vita begeleidt  je graag op jouw pad.

Yoga en relaxatie-technieken in groep, individueel of op maat van uw organisatie

Individuele coaching rond stress-preventie, burn-out, ademhaling en relaxatie

Lees meer
Adem

Adem is dé sleutel tot balans; jezelf vinden; volop leven. 'Ademen' is de kern van jouw rust én jouw flow. Leer stil staan bij je adem en ontdek jouw kracht via adem, brein en hart-connectie

Focus

Focus op jezelf. Tijd nemen om te voelen én te zijn, zonder oordeel, gewoon in het Nu: jezelf ont-moeten.

Relax

Rust en ontspanning, omdat het mag, omdat het kan. Vertragen en verstillen, terug tot wie je écht bent én wil zijn.

Via Vita - aanbod

Getuigenissen

Blogs, nieuws en inspiratie

Coaching rond ademhaling en hartcoherentie

Hartcoherentie is een eenvoudige, zeer doeltreffende en meetbare manier van ademhalen om jouw lichaam, emoties en gedachten in balans te brengen. Jouw adem is jouw sleutel tot rust en balans.

lees meer

Contacteer Via Vita

Vragen? Interesse in coaching of en sessie op maat?

Volg ons op Instagram
Via Vita op Facebook