Adem Focus Relax

Over Via Vita

KOM op adem

ONTDEK je balans van energie én rust

OMARM terug de held(in) in jezelf!

Ademcoaching en hartcoherentie

Stress-en angstreductie, stress- en burn-outpreventie

Zachte yoga, bewust ademen en relaxatie

Voor individuen en teams

Warme welkom

Griet

Lees meer
Adem

Adem is dé sleutel tot balans; jezelf vinden; volop leven. 'Ademen' is de kern van jouw rust én jouw flow. Leer stil staan bij je adem en ontdek jouw kracht via adem, brein en hart-connectie

Focus

Focus op jezelf. Tijd nemen om te voelen én te zijn, zonder oordeel, gewoon in het Nu: jezelf ont-moeten.

Relax

Rust en ontspanning, omdat het mag, omdat het kan. Vertragen en verstillen, terug tot wie je écht bent én wil zijn.

Via Vita - aanbod

Getuigenissen

Adem-coaching, hartcoherentie

Leer in een paar stappen terug wat je altijd hebt gekund, maar door omstandigheden van stress, vermoeidheid, angsten, ziekte... even bent verleerd. Ik help je graag op pad om je adem terug te vinden: dé gratis sleutel tot jouw focus, balans én innerlijke rust.

lees meer

Contacteer Via Vita

Vragen? Interesse in coaching of en sessie op maat?

Volg ons op Instagram
Via Vita op Facebook