Adem Focus Relax

Over Via Vita

Neem de REGIE van je LEVEN terug in EIGEN HANDEN

KOM op ADEM

ONTDEK je BALANS van energie én rust

ADEM- & MINDSET- coach

Hyperventilatie-aanpak, hartcoherentie, ademtechnieken, bewust verbonden ademen

Stress-en angstreductie, stress- en burn-outpreventie

Zacht bewegen, bewust ademen en relaxatie

Voor ambitieuze mensen en hun teams

die persoonlijke ontwikkeling hoog in het vaandel dragen

Warme welkom

in mijn ONTHAAST- praktijk te Roeselare

Griet

Lees meer
Adem

Adem is dé sleutel tot balans; jezelf vinden; volop leven. 'Ademen' is de kern van jouw rust én jouw flow. Leer stil staan bij je adem en ontdek jouw kracht via adem, brein en hart-connectie

Focus

Focus op jezelf. Tijd nemen om te voelen én te zijn, zonder oordeel, gewoon in het Nu: jezelf ont-moeten.

Relax

Rust en ontspanning, omdat het mag, omdat het kan. Vertragen en verstillen, terug tot wie je écht bent én wil zijn.

Via Vita - aanbod

Getuigenissen

Blogs, nieuws en inspiratie

1-op -1 "Deep Dive - Bewust Verbonden ademsessie"

Transformerende, losmakende ademsessie onder begeleiding. Je ademt gedurende een langere tijd op een bewuste, verbonden intense manier Geen quick fix, maar een bevrijdende deep dive naar je diepste authentieke kern.

lees meer

Contacteer Via Vita

Vragen? Interesse in coaching of en sessie op maat?

Via Vita op Facebook